Region Stockholm, Stockholms län

Elisabeth Windesjö står framför en dörr.

Elisabeth Windesjö

Diplomerad Näringsterapeut
Stockholm/Huddinge

 

Hur mår du? Har din kropp alla grundläggande byggstenar för att hålla dig frisk?

När alla viktiga komponenter för kroppens naturliga frisktillstånd finns så är den i ”homeostas”. Det är kroppens ”inre jämvikt” då de biokemiska processerna fungerar som det är tänkt att de ska fungera. Vi mår helt enkelt som bäst när allt är i balans. Jag hjälper både företag och deras anställda samt privatpersoner med kunskap om holistisk hälsa och hur man återställer homeostasen och håller kroppen frisk.

Av olika orsaker kan dock obalanser i biokemin uppstå. Det kan t ex vara stress, sömnproblem, trauma, spänningar, inflammation, antagonister, livsstil och inte minst näringsbrister som sätter kroppens sinnliga system ur spel. Det resulterar ofta i t ex ledvärk, energibrist, hjärndimma, ryggont, magproblem, humörsvängningar mm. Jag har själv varit där! Känner du igen dig i något?

Bioresonans som mätmetod upptäcker om din kropp saknar byggstenar

Med en enkel scanning kan jag mäta din näringsstatus på cellnivå. Även belastande tungmetaller i kroppen kan upptäckas och åtgärdas. Matbaserad näring i synergi är en effektiv metod om tillskott behövs. Jag använder mätbara enkla metoder – annat är bortkastade pengar och tid.

När man behandlar grundorsakerna till hälsoproblemen (och inte bara symptomdämpar) så behövs ett holistiskt arbetssätt. Min styrka är att optimera genom kost, näring och kroppens byggstenar – dvs att ta reda på vad din kropp saknar och behöver mer av för att hålla dig frisk. Även att identifiera vilka antagonisterna är för just dig. Vad är det som motarbetar din kropps självläkande förmåga och vad bidrar till att de biokemiska processerna inte fungerar som de ska? Kontakta mig för ett 15 min gratis hälsosamtal om du vill veta mera.

Red Light Therapy (RLT) är effektivt mot bl a inflammation

Välkommen att prova behandlingen hos mig. Just nu söker jag testklienter. Med en kombination av rött ljus och nära infrarött ljus stimuleras kroppens reparerande förmåga i både yttre hudlager och på djupare organnivå. Kollagenproduktionen kan öka i hud och leder och på djupare plan kan orsaker till inflammation och värk bearbetas. Hör av dig och boka tid.

EFT Tapping

Just nu vidareutbildar jag mig till EFT Tapping-instruktör. En utmärkt enkel teknik för att bryta negativa känslomönster och stress vilket skadar hälsa och välmående. Vill du bli testklient? Hör av dig.

Att åldras frisk vill väl alla.

Tänk förebyggande och att det aldrig är för sent att påverka sin hälsa i positiv riktning. Det är väl känt att vår livslängd ökar, men hälsospannet ökar dock inte. Som snart färdig Longevity-coach kan jag berätta mera om det här spännande området. Vill du planera hur du ska må om 2 år, 5 eller 10 år.?Välkommen att kontakta mig! Enklast är att skicka mig ett sms med dina kontaktuppgifter så ringer jag upp.

Ett gratis 15 min hälsosamtal erbjuds alltid för att ta reda på hur jag kan hjälpa dig.

Jag finns i Stockholm/Huddinge och hälsocoachar även på distans. Mitt företag heter Addhealth och mina utbildningar inom hälsa är flera:

-Diplomerad kost- och näringsterapeut / Axelsons Institut i Stockholm

-Hälsoprofilbedömare / HPI Health Profile Institute

-Testledarutbildning för konditionstest / HPI Health Profile Institute

-MI-coaching / Coaching & Motivation Scandinavia AB

-Pedagogutbildning i grunden

Pågående utbildningar:

-Longevity coach

-EFT tapping instruktör